Ladies Triathlon Camp

mit Nicole Leder und Annette Mack

Das Ladies Triathlon Camp mit Nicole Leder und Annette Mack bietet sich für alle sportlichen Frauen an, die gerne mit Triathlon anfangen möchten oder bereits Triathlon ausüben

Nicole Leder und Annette Mack teilen bei diesem Camp ihre jahrzehntelange Erfahrung in Sachen Triathlontraining mit allen Teilnehmerinnen.

Der Schwerpunkt beim Ladies Triathlon Camp liegt in der Rad-, Schwimm- und Lauftechnik. Neben einem Rad-Workshop,mit dem Motto"selbst ist die Frau", wird es auch eine Beweglichkeitsschulung mit Übungen für eine bessere und schnellere Regeneration geben.  

Auf wunderschönen Radtouren und Laufrunden kann das im Workshop Gelernte auch gleich angewendet werden. Auch Cappucino-Pausen sind fester bestandteil des Camp-Programms.

Unser Credo: Von Mädels für Mädels  – mit Nicole Leder und Annette Mack

In der trainingsfreien Zeit bietet das Salzkammergut rund um das Hotel Mohrenwirt ein facettenreiches Freizeitprogramm mit traumhaft hügelliger und seenreicher Landschaft, Kultur und Shoppingmöglichkeiten (zB. in Salzburg).

Verlängerungsnächte sind vor und nach dem Camp auf Anfrage möglich.

  • Technikworkshop
  • Beweglichkeitsschulung
  • gemütliche Lauf- und Radrunden
anfragen
Preis pro Person / Aufenthalt03.06. - 06.06.2021

Einzelzimmer

€ 660,-

Doppelzimmer Superior

€ 640,-

Doppelzimmer Comfort

€ 625,-

Einzelzimmer Fuschlerhof

€ 575,-

Doppelzimmer Fuschlerhof

€ 570,-

Doppelzimmer zur Einzelbenutzung

€ 780,-

  • 3 Übernachtungen mit Sportler-Vollpension
  • Frühstücksbuffet mit hohem Vollwert-Anteil und MorgenStundvon P. Jentschura
  • Nachmittags Après-Sport-Snacksowie TischleinDeckDich von P. Jentschura
  • 5-gängige Abendmenüs mit 3 Wahlhauptspeisen und Salatbuffet
  • Für unterwegs das Mohrenwirt Energiepaket von ultraSports mit Energieriegel, Energiegetränk und Banane
  • Relaxen im Mohren-Spa mit viel Tageslicht, herrlichem Ausblick und Dachterrasse 
  • Bademäntel auf Anfrage
  • Privater Badestrand am glasklaren Fuschlsee mit Badesteg und Liegewiese 
  • Naturbelassener Bauerngarten am Hotel mit Liegewiese 
  • Wireless LAN im gesamten Hotel
  • DVD Verleih
  • Citybikeverleih
  • Komplettes Trainingsprogramm mit Nicole Leder und Annette Mack
  • Kostenloser Waschservice für Ihre Sportbekleidung
  • Eintritt ins Fuschlseebad mit beheiztem 25m Außenbecken
  • Eintritt ins Panorama-Fitnesscenterim Fuschlseebad
  • Betreuung und Tourenvorschläge durch Jakob Schmidlechner oder kompetenten Mitarbeiter
  • Karte mit Tourenvorschlägen und Höhenprofilen
  • Kostenlose GPS-Geräte mit vorinstallierten Touren zum Ausleihen
  • Versperrte, videoüberwachte Radgarage
  • Werkstatt für einfache Wartungen und Radwaschstation
  • Duschmöglichkeit bis abends am Abreisetag
triathlon trainingscamp fuschl salzburg

Voraussichtliches Camp-Programm (Änderungen vorbehalten):

Donnerstag Anreise

  • 16:00 Uhr        Kennenlernen an der Bar
  • 17:00 Uhr        lockere Laufrunde
  • 19:00 Uhr        gemeinsames Abendessen 

Freitag und Samstag

  • 07:20 Uhr        kleines Frühstück
  • 08:00 Uhr        Schwimmtraining im Fuschlseebad
  • 09:15 Uhr        gemeinsames Frühstück
  • 10:30 Uhr        Radausfahrt
  • 15:00 Uhr        Aprés Sport Snack
  • 16:00 Uhr        Rad Workshop
  • 17:00 Uhr        Stabilitätsübungen
  • 19:00 Uhr        gemeinsames Abendessen 

Sonntag

  • 07:20 Uhr        kleines Frühstück
  • 08:00 Uhr        Schwimmtraining im Fuschlseebad
  • 09:15 Uhr        gemeinsames Frühstück 
  • 10:30 Uhr        Radausfahrt
  • 15:00 Uhr        Aprés Sport Snack
  • 16:00 Uhr        Verabschiedung

Das Programm wird vor Ort dem Wetter angepasst!