Oster Aktiv Camp
mit Nicole und Lothar Leder
Nachdem durch Covid-19 ein Trainingslager zu Ostern im Süden Europas eher unwahrscheinlich ist, haben wir uns gemeinsam mit Nicole und Lothar Leder was Neues ausgedacht. Im Oster Aktiv Camp liegt der Schwerpunkt in der Rad- und Lauftechnik.
Es werden täglich lange Radausfahrten durch die wunderschöne Landschaft des Salzkammerguts angeboten, um bereits zu Ostern eine gute Grundlage aufzubauen. Neben dem Radfahren werden auch Laufeinheiten und Mobilitätsübungen für eine schnellere und bessere Regeneration auf dem Plan stehen. Auch das Schwimmen wird nicht zu kurz kommen, geplant sind 3 Schwimmeinheiten im AYA Bad in Salzburg
Alle Sportaktivitäten werden von Nicole und Lothar Leder begleitet und organisiert.
Das Camp kann ab 4 Nächten gebucht werden.
Das Hotel Mohrenwirt verfügt über einen gut ausgestatteten Radverleih mit Mountain- und Gravelbikes.
In der trainingsfreien Zeit bietet das Salzkammergut rund um das Hotel Mohrenwirt ein facettenreiches Freizeitprogramm mit traumhaft hügelliger und seenreicher Landschaft, Kultur und Shoppingmöglichkeiten (zB. in Salzburg).
Verlängerungsnächte sind vor und nach dem Camp auf Anfrage möglich.
- viel Grundlagentraining
- lange Radausfahrten
- auch für 4-6 Nächte möglich
| Preis pro Person / Aufenthalt | 29.03. - 05.04.2021 | 30.03. - 05.04.2021 | 31.03. - 05.04.2021 | 01.04. - 05.04.2021 | |
Einzelzimmer |  | ||||
Doppelzimmer Superior |  | ||||
Doppelzimmer Comfort |  | ||||
Einzelzimmer Fuschlerhof |  | ||||
Doppelzimmer Fuschlerhof |  | ||||
Doppelzimmer zur Einzelbenutzung | | ||||
- Übernachtungen mit Sportler-Vollpension
- Frühstücksbuffet mit hohem Vollwert-Anteil und MorgenStundvon P. Jentschura
- Nachmittags Après-Sport-Snacksowie TischleinDeckDich von P. Jentschura
- 5-gängige Abendmenüs mit 3 Wahlhauptspeisen und Salatbuffet
- Für unterwegs das Mohrenwirt Energiepaket von ultraSports mit Energieriegel, Energiegetränk und Banane
- Relaxen im Mohren-Spa mit viel Tageslicht, herrlichem Ausblick und Dachterrasse
- Bademäntel und Badetücher
- Wireless LAN im gesamten Hotel
- DVD Verleih
- Citybikeverleih
- Komplettes Trainingsprogramm mit Nicole und Lothar Leder
- Kostenloser Waschservice für Ihre Sportbekleidung
- Betreuung und Tourenvorschläge durch Jakob Schmidlechner oder kompetenten Mitarbeiter
- Karte mit Tourenvorschlägen und Höhenprofilen
- Kostenlose GPS-Geräte mit vorinstallierten Touren zum Ausleihen
- Versperrte, videoüberwachte Radgarage
- Werkstatt für einfache Wartungen und Radwaschstation
- Duschmöglichkeit am Abreisetag bis abends
Voraussichtliches Camp-Programm (Änderungen vorbehalten):
Montag Anreise
- 16:00 Uhr Kennenlernen an der Bar
- 17:00 Uhr lockere Laufrunde
- 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen
Dienstag, Donnerstag, Samstag
- 07:00 Uhr kleines Frühstück
- 07:20 Uhr Abfahrt Schwimmtraining
- 08:00 Uhr Schwimmtraining im AYA Bad
- 09:30 Uhr gemeinsames Frühstück
- 11:30 Uhr Radausfahrt
- 15:00 Uhr Aprés Sport Snack
- 17:00 Uhr Stabilitätsübungen
- 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen
Mittwoch, Freitag, Sonntag
- 08:00 Uhr gemeinsames Frühstück
- 09:30 Uhr lange Radausfahrt
- 15:00 Uhr Aprés Sport Snack
- 17:00 Uhr Lauftraining
- 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen
Montag
- 07:30 Uhr Auftaktlauf
- 08:30 Uhr gemeinsames Frühstück
- 10:30 Uhr Radausfahrt
- 15:00 Uhr Aprés Sport Snack
- 16:00 Uhr Verabschiedung
Das Programm wird vor Ort dem Wetter angepasst!
