TRIAkademie Triathlon Camp

mit Torsten Völkel und Team

Das TRIAKademie Triathlon Camp richtet sich an Einsteiger, Umsteiger, sowie bereits erfahrene und ambitionierte Athleten. Dank vier verschiedenen Trainingsgruppen (jeweils mit einem Trainer) können alle Leistungsgruppen, von Rookie bis zum Kona-Qualifier gerecht trainiert werden. Das Camp ist für 25 bis 30 Athleten vorgesehen.

Das Radtraining steht im Fokus, aber auch die beiden anderen Triathlon-Sportarten kommen nicht zu kurz. Beim Schwimmen wird insbesondere auf das Freiwasserschwimmen eingegangen um jeden Teilnehmer dabei mental sowie sportlich sicherer zu machen.

Ein weiterer wichtiger Trainingspunkt ist die Low-Hanging-Fruits: Athletik, Faszien, Beweglichkeit und Koordination. Ein bisschen Technik haben die Trainer ebenfalls im Gepäck und können damit auch Sensorik und Video für Technikanalysen verwenden.

Abgerundet wird das Ganze durch Vorträge, Diskussionen und Gesprächen mit den Coaches, die Ihr Fachwissen gerne mit der Gruppe teilen.

Bei offenen Fragen können die Trainer der TRIAkademie direkt kontaktiert werden. (camp@triakademie.de)

Das Camp kann für 6, 4 oder 3 Nächte gebucht werden.

Das Hotel Mohrenwirt verfügt über einen gut ausgestatteten Radverleih mit Rennrädern, Mountain- und Gravelbikes.

In der trainingsfreien Zeit bietet das Salzkammergut rund um das Hotel Mohrenwirt ein facettenreiches Freizeitprogramm mit traumhaft hügelliger und seenreicher Landschaft, Kultur und Shoppingmöglichkeiten (zB. in Salzburg).
 

Verlängerungsnächte sind vor und nach dem Camp auf Anfrage möglich.

  • 4 Leistungsgruppen und sehr individuelle Betreuung
  • Open Water Workshops
  • Expertise von lizenzierten Triathlon-Coaches
anfragen
Preis pro Person / Aufenthalt07.06. - 13.06.202109.06. - 13.06.202110.06. - 13.06.2021

Doppelzimmer Superior

€ 1 180,-

€ 820,-

€ 690,-

Doppelzimmer Comfort

€ 1 150,-

€ 800,-

€ 675,-

Doppelzimmer zur Einzelbenutzung

€ 1 510,-

€ 1 040,-

€ 855,-

  • 6, 4 oder 3 Übernachtungen mit Sportler-Vollpension
  • Frühstücksbuffet mit hohem Vollwert-Anteil und MorgenStundvon P. Jentschura
  • Nachmittags Après-Sport-Snacksowie TischleinDeckDich von P. Jentschura
  • 5-gängige Abendmenüs mit 3 Wahlhauptspeisen und Salatbuffet
  • Für unterwegs das Mohrenwirt Energiepaket von ultraSports mit Energieriegel, Energiegetränk und Banane
  • Relaxen im Mohren-Spa mit viel Tageslicht, herrlichem Ausblick und Dachterrasse 
  • Bademäntel und Badetücher
  • Privater Badestrandam glasklaren Fuschlsee mit Badesteg, Liegewiese 
    und Stand-Up-Paddle-Boards
  • Wireless LAN im gesamten Hotel
  • DVD Verleih
  • Citybikeverleih
  • Komplettes Trainingsprogramm
  • Kostenloser Waschservice für Ihre Sportbekleidung
  • Eintritt ins Fuschlseebad mit beheiztem 25m Außenbecken
  • Eintritt ins Panorama-Fitnesscenterim Fuschlseebad
  • Betreuung und Tourenvorschläge durch Jakob Schmidlechner oder kompetenten Mitarbeiter
  • Karte mit Tourenvorschlägen und Höhenprofilen
  • Kostenlose GPS-Geräte mit vorinstallierten Touren zum Ausleihen
  • Versperrte, videoüberwachte Radgarage
  • Werkstatt für einfache Wartungen und Radwaschstation
  • Duschmöglichkeit am Abreisetag bis abends

Voraussichtliches Camp-Programm (Änderungen vorbehalten):

Montag Anreise

  • 12:00 Uhr Kennenlernen an der Bar
  • 13:30 Uhr Einrollen Rad
  • 17:00 Uhr Athletik
  • 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen

Dienstag

  • 07:00 Uhr Morning Run
  • 08:00 Uhr gemeinsames Frühstück
  • 09:30 Uhr Radtraining
  • 13:30 Uhr Koppellauf
  • 15:00 Uhr Aprés Sport Snack
  • 17:00 Uhr Open Water / Schwimmbad Training
  • 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen
  • 21:00 Uhr Vortrag

Mittwoch

  • 07:00 Uhr Morning Run
  • 08:00 Uhr gemeinsames Frühstück
  • 09:30 Uhr Radtraining
  • 15:00 Uhr Aprés Sport Snack
  • 16:00 Uhr Regeneratives Schwimmen
  • 17:15 Uhr Beweglichkeit, Faszien & Co
  • 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen

Donnerstag Entlastung

  • 08:00 Uhr Regeneratives Schwimmen
  • 09:20 Uhr gemeinsames Frühstück
  • 11:00 Uhr SUP Crashkurs
  • 14:00 Uhr Yoga & Stretching
  • 15:00 Uhr Aprés Sport Snack
  • 16:30 Uhr Vortrag
  • 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen

Freitag

  • 07:00 Uhr Morning Run
  • 08:00 Uhr gemeinsames Frühstück
  • 09:30 Uhr Radtraining
  • 15:00 Uhr Aprés Sport Snack
  • 16:00 Uhr Open Water / Schwimmbad Training
  • 17:15 Uhr Faszien & Stretching
  • 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen

Samstag

  • 08:00 Uhr gemeinsames Frühstück
  • 09:30 Uhr Radtraining Königsetappe
  • 15:00 Uhr Aprés Sport Snack
  • 17:00 Uhr Yoga
  • 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen

Sonntag

  • 07:00 Uhr Morning Run
  • 08:00 Uhr gemeinsames Frühstück
  • 10:00 Uhr Radtraining
  • 15:00 Uhr Aprés Sport Snack
  • 16:00 Uhr Verabschiedung

Das Programm wird vor Ort dem Wetter angepasst!