Triathlontechnikcamp mit GDT und seinem Trainerteam

GDT - wo Leidenschaft auf Erfahrung trifft

Das Technikcamp ist für Hobby-Triathlet/innen aber auch Hobby-Schwimmer/innen aller Leistungsklassen geeignet, die die Offseason nutzen wollen, um rechtzeitg vor Trainingsstart der neuen Saison an ihrer Technik zu arbeiten.

Jede/r Teilnehmer/in wird nach seinem individuellen Leistungsstand gecoacht. Die Teilnehmerzahl ist auf 16 Personen begrenzt, um gezielt auf die Technik jeder/s einzelnen Athleten/Athletin eingehen zu können. Zwei GDT Trainer inklusive Headcoach Gerald Dygryn werden sich um die Teilnehmer/innen kümmern.

Gerald Dygryn hat Erfahrung aus über 20 Jahren Coaching mit unzähligen nationalen und internationalen Erfolgen. Seine Schwimmschule und sein Triathlonteam zeichnet sich durch erfahrene und gut ausgebildete Coaches aus, die individuell und empathisch auf ihre Sportler eingehen.

Inhalte:

  • Schwimmtechnik
  • Lauftechnik (auch Schwimmer können Einheiten an Land viel Gutes tun)
  • Wechseltechnik im Triathlon (hier wird bei Schwimmern eine Sondereinheit im Wasser angeboten)
  • Schlüsselelemente richtigen Kraft- und Stabilisationstrainings

Nicht Umfang oder Intensität stehen im Mittelpunkt, sondern ruhige und qualitätsvolle Arbeit an Ihrer Technik. Kamingespräche am Abend runden das informative Wochenende zu einem nachhaltigen Erlebnis ab.

In der trainingsfreien Zeit bietet das Salzkammergut rund um das Hotel Mohrenwirt ein facettenreiches Freizeitprogramm mit traumhaft hügelliger und seenreicher Landschaft, Kultur und Shopping-Möglichkeiten (z. B. in Salzburg).

  • Schwimmtechnik
  • Lauftechnik
  • Wechseltechnik, Kraft- und Stabilisationstraining
anfragen
Preis pro Person / Aufenthalt20.09. - 23.09.2018

Einzelzimmer

€ 590,-

Doppelzimmer Superior

€ 565,-

Doppelzimmer Comfort

€ 550,-

Doppelzimmer zur Einzelbenutzung

€ 670,-

  • 3 Übernachtungen mit Sportler-Vollpension
  • Frühstücksbuffet mit hohem Vollwert-Anteil und MorgenStundvon P. Jentschura
  • Nachmittags Après-Sport-Snacksowie TischleinDeckDich von P. Jentschura
  • 5-gängige Abendmenüs mit 3 Wahlhauptspeisen und Salatbuffet
  • Für unterwegs das Mohrenwirt Energiepaket von ultraSports mit Energieriegel, Energiegetränk und Banane
  • Relaxen im Mohren-Spa mit viel Tageslicht, herrlichem Ausblick und Dachterrasse 
  • Bademäntel auf Anfrage
  • Privater Badestrand am glasklaren Fuschlsee mit Badesteg und Liegewiese 
  • Naturbelassener Bauerngarten am Hotel mit Liegewiese 
  • Wireless LAN im gesamten Hotel
  • DVD Verleih
  • Citybikeverleih
  • Komplettes Trainingsprogramm
  • Kostenloser Waschservice für Ihre Sportbekleidung
  • Eintritt in das top-moderne Fuschlseebad mit beheiztem 25m Außenbecken (Ende April bis Ende September)
  • Eintritt ins Panorama-Fitnesscenterim Fuschlseebad
  • Betreuung und Tourenvorschläge durch Jakob Schmidlechner oder kompetenten Mitarbeiter
  • Karte mit Tourenvorschlägen und Höhenprofilen
  • Kostenlose GPS-Geräte mit vorinstallierten Touren zum Ausleihen
  • Versperrte, videoüberwachte Radgarage
  • Werkstatt für einfache Wartungen und Radwaschstation
  • Duschmöglichkeit bis abends am Abreisetag
strandbad fuschl abend