USC Triathlon Camp mit Fokus Schwimmen

mit Katharina Steppan

Für alle, die sich zu Beginn der Saison den letzten Schliff holen oder erste Triathlon Erfahrungen sammeln möchten!

Im Becken werden wir an eurer Schwimmtechnik arbeiten, im Freiwasser geht es um Orientierung und Tipps & Tricks für Triathlon- und Freiwasser Wettkämpfe.

Gemeinsam erkundigen wir die traumhafte Gegend um den Fuschlsee auf dem Rad. Am Vorabend werden die Radtouren je nach Trainingszielgeplant. Bei einem Wechseltraining könnt ihr eure Routinen nochmals durchgehen bzw. bekommt wichtige Informationen.

Neben Lauftraining darf auch Athletiktraining nicht fehlen. Wir gehen wertvolle Übungendurch, die euch das ganze Jahr über helfen, mobil und stark zu sein und sprechen selbstverständlich auch über richtiges Regenerieren.

In der trainingsfreien Zeit bietet das Salzkammergut rund um das Hotel Mohrenwirt ein facettenreiches Freizeitprogramm mit traumhaft hügelliger und seenreicher Landschaft, Kultur und Shoppingmöglichkeiten (zB. in Salzburg).

Verlängerungsnächte sind vor und nach dem Camp auf Anfrage möglich.

  • geführtes Athletiktraining
  • individuelle Tipps & Tricks
  • Verbesserung der Routine durch Wechseltraining
anfragen
Preis pro Person / Aufenthalt10.06. - 13.06.2021

Einzelzimmer

€ 590,-

Doppelzimmer Superior

€ 575,-

Doppelzimmer Comfort

€ 555,-

Einzelzimmer Fuschlerhof

€ 505,-

Doppelzimmer Fuschlerhof

€ 500,-

Doppelzimmer zur Einzelbenutzung

€ 735,-

  • 3 Übernachtungen mit Sportler-Vollpension
  • Frühstücksbuffet mit hohem Vollwert-Anteil und MorgenStundvon P. Jentschura
  • Nachmittags Après-Sport-Snacksowie TischleinDeckDich von P. Jentschura
  • 5-gängige Abendmenüs mit 3 Wahlhauptspeisen und Salatbuffet
  • Für unterwegs das Mohrenwirt Energiepaket von ultraSports mit Energieriegel, Energiegetränk und Banane
  • Relaxen im Mohren-Spa mit viel Tageslicht, herrlichem Ausblick und Dachterrasse 
  • Bademäntel und Badetücher
  • Privater Badestrand am glasklaren Fuschlsee mit Badesteg, Liegewiese 
    und Stand-Up-Paddle-Boards
  • Naturbelassener Bauerngarten am Hotel mit Liegewiese 
  • Wireless LAN im gesamten Hotel
  • DVD Verleih
  • Citybikeverleih
  • Komplettes Trainingsprogramm mit Katharina Steppan
  • Kostenloser Waschservice für Ihre Sportbekleidung
  • Eintritt ins Fuschlseebad mit beheiztem 25m Außenbecken
  • Eintritt ins Panorama-Fitnesscenterim Fuschlseebad
  • Betreuung und Tourenvorschläge durch Jakob Schmidlechner oder kompetenten Mitarbeiter
  • Karte mit Tourenvorschlägen und Höhenprofilen
  • Kostenlose GPS-Geräte mit vorinstallierten Touren zum Ausleihen
  • Versperrte, videoüberwachte Radgarage
  • Werkstatt für einfache Wartungen und Radwaschstation
  • Duschmöglichkeit bis abends am Abreisetag
rennrad ausflug fuschl salzkammergut | © ErwinHaiden/bikeboard.at

Programm (Änderungen vorbehalten):

Donnerstag:

  • Anreise
  • gemeinsames Abendessen inkl. Programm Besprechung

Freitag und Samstag:

  • morgens Schwimmen mit anschließendem Frühstück
  • gemeinsame Radtour, inkl. Wechsel zum Lauf
  • Wir inkludieren ebenso Freiwassereinheiten und Athletiktraining
  • gemeinsames Abendessen inkl. Analyse des Trainings

Sonntag: 

  • Schwimm- und Lauftraining bis Mittags
  • Nachmittag frei bzw. Abreise

Vor dem Camp werden individuelle Ziele abgeklärt, um für jede(n) das passende Training zu gestalten.

Wie unser gemeinsames Triathlon Wochenende aussieht, wird je nach Wetterlage wird vor Ort angepasst!